Doorgaan naar inhoud
Fit in de buurt
  • Home
  • Trainingen
    • Bootcamp
    • Hardlopen
    • Hardloopbegeleiding
    • Personal training
    • Tarieven
    • Rooster
  • 1 op 1 begeleiding
  • Blog
    • Voedingstips
    • Mind
    • Beweging
  • Reviews
  • Aanmelden
  • Over
  • Contact

Categorie: Fit in de buurt

Hoe gaat het nu?

Hoe gaat het nu?

Geplaatst op 24/03/202224/03/2022 door Emely

Hoe gaat het nu met mij? 1 januari voor veel mensen een dag waarop de goede voornemens starten. Zo ook bij mij. 1 januari was mijn doel om een relaxtere ochtend te krijgen, meer energie hebben en meer te gaan bewegen. Eerste kwartaal Het eerste kwartaal is voorbij en ik wil jullie een update geven Lees meer.

Gepubliceerd in Blog, Fit in de buurt, Mind Laat een reactie achter
Aanleren van een nieuwe gewoonte

Aanleren van een nieuwe gewoonte

Geplaatst op 17/01/202217/01/2022 door Emely

Het aanpassen of aanleren van een nieuwe gewoonte duurt enige tijd. Gemiddeld duurt het 66 dagen voordat je een nieuwe gewoonte hebt aangeleerd.

Gepubliceerd in Blog, Fit in de buurt Laat een reactie achter
Goede voornemens

Goede voornemens

Geplaatst op 03/01/202217/01/2022 door Emely

Goede voornemens we maken ze allemaal, maar hoe hou je het vol? Ontdek het in deze blog.

Gepubliceerd in Blog, Fit in de buurt Laat een reactie achter
Ommetje?

Ommetje?

Geplaatst op 26/04/202126/04/2021 door Emely

Precies 60 dagen geleden installeerde ik de Ommetje-app op mijn telefoon. De voornaamste reden hiervoor was dat ik voornamelijk binnen zat en steeds minder bewoog, omdat ik geblesseerd was. Ik zocht een motivatie om te gaan sporten. En die heb ik gevonden! Nu wandel ik alweer dagelijks 1 of 2x 20 minuten.  Echt een moment Lees meer.

Gepubliceerd in Blog, Fit in de buurt Getagd Me-time, Mind, Ommetje Laat een reactie achter
Sporten na intelligente lockdown

Sporten na intelligente lockdown

Geplaatst op 16/05/202016/05/2020 door Emely

Na 8 weken van intelligente lockdown de draad weer oppakken. Ontdek hier hoe wij deze periode hebben ervaren en welke eerste training ik heb gegeven.

Gepubliceerd in Blog, Fit in de buurt Getagd bootcamp, lekkerbuitensporten, lockdown Laat een reactie achter
Begin de lente met een frisse start

Begin de lente met een frisse start

Geplaatst op 27/03/201729/07/2019 door Emely

Heerlijk de lente zit er aan te komen. Persoonlijk vind ik niks fijner dan met het lenteweer buiten bezig zijn. Beetje in de tuin rommelen, de meiden kunnen weer naar de speeltuin en natuurlijk buiten bewegen! Of het nu wandelen, fietsen of hardlopen is, alles is fijn met het rustige lenteweer. De lente is niet Lees meer.

Gepubliceerd in Fit in de buurt Laat een reactie achter
  • Fit in de buurt
    Waterlelie 6
    2441 KB  Nieuwveen
    06-53935798
    Emely@fitindebuurt.nl
    KVK: 67583318

  • Wil je mij volgen?

Thema door Out the Box
  • Home
  • Trainingen
  • 1 op 1 begeleiding
  • Blog
  • Reviews
  • Aanmelden
  • Over
  • Contact
Wij maken op deze website gebruik van cookies. Een cookie is een eenvoudig klein bestandje dat met pagina’s van deze website [en/of Flash-applicaties] wordt meegestuurd en door uw browser op uw harde schrijf van uw computer wordt opgeslagen. Wij gebruiken om te analyseren hoe de website wordt gebruikt. Via onze website wordt een cookie geplaatst van het Amerikaanse bedrijf Google, als deel van de “Analytics”-dienst. Wij gebruiken deze dienst om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de website gebruiken. Google kan deze informatie aan derden verschaffen indien Google hiertoe wettelijk wordt verplicht, of voor zover derden de informatie namens Google verwerken. Wij hebben hier geen invloed op.Cookie instellingenAccepteren
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN