Wat te doen tegen spierpijn?

Nu de lente eraan komt, het ’s avonds weer langer licht is, beginnen veel mensen weer met sporten, bijvoorbeeld bij de sportlessen van Fit in de buurt. Na het sporten, voel je je ongetwijfeld moe, maar voldaan. Tot de volgende dag. Ongelooflijke spierpijn. Elke trap is te hoog en elke meter te ver! Lachen is niet leuk Lees meer.