Yes, vanaf vandaag ga je een start maken met jouw nieuwe leefstijl! Best spannend vind je niet? In de komende 4 weken neem ik jou mee in het aanleren van een aantal nieuwe gewoontes. Iedere week start een nieuwe module waar mee jij aan de slag mag. De modules bevatten kennis, opdrachten en work-outs.
Hieronder staan de modules voor je klaar. Je kunt de modules in jouw eigen doorlopen. Het enige wat je nodig hebt, is een pen en een notitieblok!
Veel succes de komende 4 weken!
